為普及心理健康教育知識(shí)，促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育提質(zhì)增效，5月8日，我校在禮堂舉辦第一屆大學(xué)生心理健康教育宣傳月啟動(dòng)儀式。副校長(zhǎng)高建炳出席活動(dòng)并致辭，學(xué)生處、校團(tuán)委有關(guān)同志，二級(jí)學(xué)院黨團(tuán)書記、輔導(dǎo)員等全體學(xué)工人員，各班級(jí)心理委員及學(xué)生代表1500余人參加活動(dòng)。啟動(dòng)儀式由大學(xué)生心理健康教育中心副主任梁曉曉主持。
高建炳在致辭中強(qiáng)調(diào)了大學(xué)生心理健康教育的重要性，要求教師積極引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康的重要意義，努力提升學(xué)生自我心理調(diào)適及抗壓能力，號(hào)召同學(xué)們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、釋放內(nèi)心壓力，能夠獨(dú)立面對(duì)生活，自主解決人生難題，享受身心健康的快樂(lè)，進(jìn)而營(yíng)造積極健康的校園文化氛圍，構(gòu)建和諧校園。
會(huì)上，學(xué)生處處長(zhǎng)李長(zhǎng)江傳達(dá)了《鄭州理工職業(yè)學(xué)院關(guān)于組織開展第一屆大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)的通知》文件精神，介紹了此次活動(dòng)的主題、宗旨、活動(dòng)形式等內(nèi)容。李長(zhǎng)江指出，心理健康是學(xué)生全面發(fā)展的基石，培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保障。學(xué)校將一如既往地支持心理健康教育工作，為廣大學(xué)生提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康教育內(nèi)容，打造豐富的心理健康宣傳活動(dòng)。
機(jī)電工程學(xué)院張恒宇作為學(xué)生代表分享了自己對(duì)心理健康的理解和在心理健康教育活動(dòng)中的收獲，他呼吁同學(xué)們積極參加本次心理健康教育宣傳月活動(dòng)，迎接全新的、更加健康的自己。
啟動(dòng)儀式結(jié)束后，大學(xué)生心理健康教育中心舉辦了專題講座《揭開情緒的面紗》，由魏穎老師主講。講座圍繞情緒調(diào)適、情緒的功能相關(guān)知識(shí)，介紹了情緒調(diào)節(jié)的誤區(qū)和恰當(dāng)?shù)那榫w調(diào)試方法，重建內(nèi)在的和諧和情緒平衡，從而有效控制心理危機(jī)事件，減少情緒困擾帶來(lái)的損失，并鼓勵(lì)大家勇于表達(dá)情緒，成為真實(shí)的自己，健康成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)的正式啟動(dòng)，標(biāo)志著學(xué)校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入和拓展。下一步，相信在全校師生的共同努力下，一定能夠營(yíng)造出更加積極、健康、向上的校園環(huán)境，讓每一個(gè)大學(xué)生都能夠在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。
文、圖/學(xué)生處 通訊員 杜家樂(lè) 劉一琳 陳鈺軒
審核/陳磊
編輯/黨委宣傳部 朱昱函
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