學(xué)生處（學(xué)生工作部）
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“此時(shí)無聲勝有聲”，左腦的鑰匙卻打不開右腦的鎖。很多的心理問題都是由于情緒的紊亂以及潛意識創(chuàng)傷造成的，而左腦的邏輯思維以及語言思維，很難準(zhǔn)確、有效而生動(dòng)地傳達(dá)出他真正的問題和困惑所在。就算來訪者自己知道一些問題，但也可能說錯(cuò)了方向，開錯(cuò)了道。尤其當(dāng)來訪者擁有太多的防御與阻抗時(shí)，語言就更是顯得蒼白而無力了。那么此時(shí)，我們需要給右腦找到一把好的鑰匙，能夠快速而直接地繞過意識設(shè)置的阻礙，進(jìn)入來訪者情緒和潛意識里的盲點(diǎn)，快速揭示出問題的本質(zhì)和核心。那么，繪畫藝術(shù)治療在此時(shí)，便成為了一個(gè)有效的手段。
以下是我繪畫治療成功案例咨詢節(jié)選：
她們的聲音來自于腦子里不同的色塊這是一個(gè)多性關(guān)系紊亂的案例，一個(gè)單純通過言語實(shí)在無法表達(dá)，無法入手的案例。但是，繪畫治療卻找到了打開案主心門的那把鑰匙，一步步把他引導(dǎo)到自己問題的核心，讓他發(fā)現(xiàn)了自己心靈的盲點(diǎn)，并一步步自己找出了問題的根源所在，獲得了由內(nèi)而外的領(lǐng)悟與治療。
來訪者，簡稱A，35歲左右，已婚 美術(shù)學(xué)院教師治療師，簡稱M.
第一步：用語言難以描述的心理情緒困境
A:我最近心煩極了，事業(yè)、生活都那樣，一切都那樣，可是我還是心煩。M:說說你最近發(fā)生過什么事嗎？A:沒什么事。一切按部就班，但還是心煩。（咨詢師畫外音）說了半天不知道其中的原因。
第二步：拋開技巧，畫出問題
M:那好吧，我們隨便畫點(diǎn)吧。你要畫什么？工筆的，寫實(shí)的，還是亂畫？你學(xué)過？A:我是油畫專業(yè)的M:你最不喜歡用什么顏料？（避開熟悉的技巧）A:水彩。因?yàn)樗豢煽刂�。M:那讓我們試一下用水彩來畫。A:不符合透視，不符合寫實(shí)，不講究繪畫元素，沒有藝術(shù)感哦？M:都沒關(guān)系，讓我們嘗試一下。他開始畫
第三步：咨詢師通過催眠、語言暗示帶領(lǐng)來訪者揭示問題
M:我注意到你的紅色。這么強(qiáng)烈的色塊，你有什么感覺？A:我感覺我不想看。M:要不要閉上眼睛？A:好，閉上。M:是不是還能看到這幅畫？A:能。M:最先出現(xiàn)的是哪個(gè)顏色？A:紅色M:接下去依次呢？A:黃色、藍(lán)色、綠色、紫色、棕色A:（四十多分鐘的淺度催眠）M:假如紅色對你講話的話，它會講什么？A:你怎么能這樣？M:黃色談話的時(shí)候，你聽到它在說什么？A:你快別整那么多爛事兒了，對得起誰呀？M:綠色呢？A:給我，給我一點(diǎn)點(diǎn)M:藍(lán)色對你講什么？A:你也不能扔下我不管！M:紫色呢？A:你怎么能這樣？M:棕色A:我也沒辦法。把他從催眠里帶出來。M:紅色，你從那里聽到這個(gè)聲音？A:我爸媽（注：后面的色彩：黃色代表妹妹，其他的藍(lán)、紫、綠色分別代表他的幾個(gè)情人，棕色代表他自己）
自我的追問：A:我為什么是這樣？我透過無數(shù)的性關(guān)系來找什么？事情走到這一步，為什么我屢屢發(fā)生性關(guān)系，不是因?yàn)閻矍�，我要什么�?br>
Section2：進(jìn)一步挖掘
再次通過繪畫尋找到多重性關(guān)系紊亂的內(nèi)心原因
M:那些聲音變化了沒有？A:沒變化。M:事情意味著什么？A:其實(shí)我就是想透過性關(guān)系想表達(dá)，想表達(dá)一種創(chuàng)作的東西。M:那個(gè)東西是什么顏色的？畫出來他畫了黃色M:那你似乎發(fā)現(xiàn)，你透過這些跟女性的關(guān)系，在找一種東西。聚焦想一想。你在找什么？嘗試著說出來？你要什么？A:一種力量，一種爆發(fā)，一種靈感，一種欲望，一種愿望，一種爆發(fā)，一種沖動(dòng)。來訪者進(jìn)行創(chuàng)作。咨詢師總結(jié)：說不清的東西都是顏色糾出來的。原來他很愿意創(chuàng)作，想當(dāng)藝術(shù)家，而不是賣藝的人。
Section3:疏理修復(fù)階段（省）
繪畫是最快的切入方式，選擇繪畫治療起初主要是出于心理治療有效性的考慮。臨床實(shí)踐很講究有效性。如果一個(gè)人從治療室出去了，回頭對機(jī)構(gòu)說：你無效啊，咨詢師本人的口碑就受損了。如果老沒人來找你咨詢，那么在這個(gè)行業(yè)里，你就自然出局了。于是，心理咨詢的有效性成了她關(guān)注的主要問題。其次，一個(gè)咨詢師必須在咨詢過程中有明確的結(jié)構(gòu)化設(shè)計(jì)，知道第一次做什么，第二次做什么，每次目標(biāo)是什么都得達(dá)到，這也要求咨詢本身具備極高的有效性。
一次心理咨詢要應(yīng)對的問題紛繁復(fù)雜。首先要了解清楚心理原因，原因了解清晰后，就要進(jìn)行具體的操作：這又涉及到情緒的處理、認(rèn)知的協(xié)調(diào)、行為的改變，意志力的調(diào)整等等，是一個(gè)系統(tǒng)的工程。在實(shí)踐的不斷摸索中，她發(fā)現(xiàn)，用繪畫來切入心理治療過程特別快，也很有準(zhǔn)確度。孟博士時(shí)常會在治療初期，拿出一些事先畫好的作品來做一些心理投射測驗(yàn)。每幅作品都可能投射出來訪者主要的心理問題類型，比如戀愛初期問題、白領(lǐng)婚戀問題、老年心理問題等等，按照時(shí)間順序劃分。（附上用來做投射測驗(yàn)的畫作）我會把這些畫一字兒排開，然后問來訪者：“你最喜歡哪一個(gè)？” （區(qū)分問題類型）。在他/她選擇了之后，她會進(jìn)一步問：“看完這幅畫，你有什么樣的感受？”（挖掘進(jìn)一步的情緒）“當(dāng)里面這個(gè)感覺出現(xiàn)時(shí)，你有什么體驗(yàn)?zāi)�？”（深入潛意識的某些體驗(yàn)）“是什么樣一種情況下你有這種體驗(yàn)？”（具體到一些關(guān)鍵性心理事件）。她的治療就是這樣，一步步走下去，從視覺投射到心理感受，再一步步進(jìn)入潛意識體驗(yàn)……此時(shí)，來訪者被牽動(dòng)，可能會眼淚出來，也可能會暴笑，就這樣，又快又準(zhǔn)地一下子切進(jìn)去。我進(jìn)一步闡述道：大腦機(jī)制里，左腦是言語的，言語對一個(gè)東西訴說，但可能遺漏，大部分的情感都被遺漏掉了。譬如我可以言語上問：“你痛苦嗎？痛苦是什么樣的？”他可能說：“我痛苦得天昏地暗的�！崩锩婢陀辛艘曈X的東西，但還是減失了大部分的非語言信息。言語治療往往無效，因?yàn)榇蠖鄶?shù)情況下，個(gè)案進(jìn)來，自己并不知道問題所在，無從敘述；另一種情況，個(gè)案以為某個(gè)點(diǎn)是問題所在，但卻沒說到真正的點(diǎn)子上，就可能給治療師開錯(cuò)了道，導(dǎo)致治療師“拔錯(cuò)了牙”。當(dāng)然，咨詢師可以用一些技巧讓來訪者說出關(guān)鍵的話語，但需要花較長的時(shí)間傾聽、歸納和篩選信息，盡管這樣，切入點(diǎn)還是可能停留在意識的層面，難以一下子深入。我覺得，心理咨詢的關(guān)鍵并不是遇到的事件本身，而是搞清楚這樣的困惑給了來訪者什么樣的體驗(yàn)，讓他從內(nèi)心醒悟，自己該怎么走下去，怎么辦？如果僅僅停留在言語層面，雙方就可能陷入僵局，因?yàn)榇蟛糠智楦星榫w是描述不出來的，還可能導(dǎo)致咨詢師掉進(jìn)個(gè)案的問題中。而如果我們繞開言語，直接通過繪畫打進(jìn)去，這個(gè)力度就比較到位。當(dāng)然，繪畫治療也不是完全不要語言，為了幫助了解來訪者的真實(shí)內(nèi)心，咨詢師也需要通過語言引導(dǎo)他進(jìn)入自己的畫作中，讓他說出那種感受是什么，此時(shí)，繪畫和語言就成為了一種良性循環(huán)的過程�；ハ鄮�(dòng)，互為補(bǔ)充。繪畫治療最重要的功效是：調(diào)整情緒、靜心、在繪畫中洞悉自我。繪畫治療是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，其間會讓來訪者不斷地畫，不斷地在咨詢師帶動(dòng)下領(lǐng)悟，然后又畫….通過比較和領(lǐng)悟第一幅畫同以后所有畫的關(guān)系，不斷調(diào)整情緒、認(rèn)知以及體驗(yàn)，不斷讓他由內(nèi)而外地自我成長，這是個(gè)非常自覺的過程。往往來訪者畫的時(shí)候并沒有意識到的東西，畫完之后，潛意識信息會自然進(jìn)入到意識層面來，自己去頓悟。在后期，咨詢師還會以來訪者個(gè)人情況與適合度，配合行為療法、空椅技術(shù)等等技術(shù)。她認(rèn)為，每個(gè)人一生都必須有一個(gè)真正意義上的心理治療。不打開一層層去疏理，永遠(yuǎn)都會有問題。而所有的治療效果都需要從里面出來，讓來訪者自己找到不和諧的部分，找到之所以紊亂的部分，然后自己長出成長和改變的力量。咨詢師只是一個(gè)很好的輔助者。繪畫治療也最能滿足這種治療理念。
