學(xué)生處（學(xué)生工作部）
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我是一位做期貨的，3年前陷入了強(qiáng)烈的悲觀抑郁和無窮無盡的焦慮之中，苦苦掙扎沒有任何進(jìn)展，反而越陷越深，感覺自己快不行了，整天擔(dān)心自己會很快死去，弄得家人很痛苦，幸好老婆很賢惠，雖然很委屈但還是時(shí)刻陪在我的身邊，時(shí)時(shí)安慰我，給我精神的依靠。
我其實(shí)從小都很優(yōu)秀，從小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)，以及后來的工作、事業(yè)都很順，一直是別人學(xué)習(xí)的榜樣，是同事的標(biāo)兵，在資本這個(gè)行業(yè)上上過電視、做過講座，很受人歡迎。而且我有很多業(yè)余愛好，乒乓球、網(wǎng)球、吉他都很優(yōu)秀。我在期貨這個(gè)行業(yè)做了十幾年了，同行的朋友對我都是佩服有加，我也習(xí)慣了這種現(xiàn)象和感覺。直到有一筆交易失意后，我完全陷入了抑郁癥、焦慮癥而不能自拔。當(dāng)時(shí)是我選中了一個(gè)產(chǎn)品，投入了大筆錢買進(jìn)，憑著自己的職業(yè)敏感，我覺得這回能夠大賺一 筆。買了不久，價(jià)格下跌，老婆很擔(dān)心，畢竟這是有史以來投入最大的資金。多次催我賣了算了，免得虧得太多。起初我還堅(jiān)持，畢竟我的判斷比她要準(zhǔn)得多。后來，價(jià)格反復(fù)上升、下降好幾輪，但都沒有沖上買的價(jià)格，老婆整天忐忑不安，嘮嘮叨叨煩死人，于是在情緒不安中賣掉，并預(yù)測說等段時(shí)間一定會長很高。果不其然，過了不到半個(gè)月，這個(gè)產(chǎn)品的價(jià)格翻了很多倍，如果這個(gè)時(shí)候賣，我可以賺幾千萬，我除了后悔之外，只覺得心在滴血，心在往下沉，但沒有以往的憤怒和指責(zé)，因?yàn)楦杏X自己已經(jīng)沒有力氣憤怒和指責(zé)了——我徹底垮了！于是我整天躺在床上，兩眼無神的望著屋頂，頭腦昏昏然，神情委頓，老婆的勸告只會讓我越來越煩，越來越看她不順眼，可我又覺得離不開她。我開始不斷的嘲笑她，懷疑她，經(jīng)常問她是不是與那個(gè)男人約會，是不是不喜歡我了……起初她解釋、表明，說和那個(gè)男人只是偶然相見，在路上說說話而已，連飯都沒有一起吃過……不知怎么回事，她越解釋我越不相信，越不相信越是嘲笑她懷疑她，她很委屈很痛苦，百口難辯，有時(shí)候我也覺得自己很過分，不該這樣嘲笑和懷疑她�？缮聿挥杉海吹剿睦锞拖雴�，她一發(fā)火我就覺得輕松點(diǎn)，感覺沒有那回事。有時(shí)候深更半夜也要問，弄得夫妻兩人都心情不好，自然也睡不好。幸運(yùn)的是老婆雖然脾氣也不好，但發(fā)完脾氣之后又能夠很快恢復(fù)平靜，否則，換一個(gè)人早就受不了我的百般懷疑和冷嘲熱諷。就這樣持續(xù)了2年，不僅心理上痛苦、擔(dān)心、焦慮，度日如年，自己的身體也弄得越來越不健康，眼圈發(fā)黑，頭重腳輕，嚴(yán)重失眠，天天靠安眠藥睡覺，老婆也身心疲憊，日漸憔悴，孩子又面臨高考……
也許是福至心靈，有一天突然覺得我是不是要找心理醫(yī)生看看，于是請老婆到網(wǎng)上查查（這幾天我已經(jīng)看不進(jìn)書，上不了網(wǎng)，注意力嚴(yán)重不集中，與人說話經(jīng)常前言不搭后語），通過了解，覺得 “辯證智慧思維系統(tǒng)”比較靠譜，于是打電話預(yù)約，開車來到杭州看看。通過一番談話，覺得老師言談舉止親切自然，理論、依據(jù)都很可信，于是參加咨詢。咨詢的過程中也不順利，自己不斷的懷疑，不斷的想放棄，不斷問老師“我究竟能不能好？”、“我是不是沒有希望了！”、“我怎么感覺明天就熬不過去！”…… 幸好老婆堅(jiān)信不疑，終于堅(jiān)持學(xué)完系統(tǒng)。當(dāng)咨詢學(xué)習(xí)到十次左右，就感覺自己好多了，學(xué)完系統(tǒng)之后感覺自己沒有問題了，可以談笑風(fēng)行，可以看書學(xué)習(xí)，可以上網(wǎng)做買賣了。后來我和老婆還介紹老婆的大學(xué)同學(xué)（強(qiáng)迫癥）來參加咨詢�；剡^頭來想想，抑郁癥、焦慮癥真的如老師所說的那樣，不是病，只是思維陷入了一個(gè)怪圈走不出來了而已。我很幸運(yùn)，能有機(jī)會學(xué)習(xí)辯證智慧思維系統(tǒng)，真好，一輩子都用的上，我覺得自己以往的經(jīng)歷塑造了 我傲慢、自以為是的思維方式，一旦遇到不如意就承受不了，往最壞的地方想，生怕怎么樣，萬一怎么樣……我現(xiàn)在并不覺得這幾年的心理誤區(qū)有什么不好，相反我 很感謝，因此而看清自己，通過辯證智慧提升了自己，我不再害怕，不再多疑，坦然面對人生……我相信以后的路我會走得更好！愿所有的心理問題朋友都能去學(xué)習(xí)辯證智慧，很值得學(xué)！
