學(xué)生處（學(xué)生工作部）
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內(nèi)疚，在很多情形下，是憤怒不能向外，于是轉(zhuǎn)而向內(nèi)攻擊自己的結(jié)果。譬如，對(duì)母親的內(nèi)疚在兒女特別是兒子中極其常見(jiàn)，仔細(xì)去體會(huì)這份內(nèi)疚，讓它充分流動(dòng)，常發(fā)現(xiàn)，它的真相是對(duì)母親非常憤怒，但因種種原因，不能表達(dá)這份憤怒，于是這份本來(lái)向外的能量，轉(zhuǎn)而向內(nèi)塌陷，變成了內(nèi)疚。
我們常過(guò)度用力地去謳歌母愛(ài)，這明顯有點(diǎn)不對(duì)勁，其關(guān)鍵，就是對(duì)憤怒的掩飾。本是母愛(ài)質(zhì)量差，自己對(duì)此有憤怒，但母親可憐，母親不易，重男輕女更凸顯了這一點(diǎn)，所以不能對(duì)母親表達(dá)憤怒。于是，屏蔽掉憤怒，轉(zhuǎn)變成內(nèi)疚，帶著內(nèi)疚理想化母愛(ài)，最終變成了過(guò)度謳歌。一位男士，在表達(dá)對(duì)母親的感恩時(shí)出現(xiàn)了口誤。他本來(lái)要說(shuō)“母親一點(diǎn)好都沒(méi)受過(guò)”，但卻說(shuō)成了“母親一點(diǎn)苦都沒(méi)——哦不，是一點(diǎn)好都沒(méi)受過(guò)”。接著他痛哭流涕地表達(dá)對(duì)母親的內(nèi)疚，并謳歌母親的愛(ài)，但其實(shí)他的母愛(ài)極其匱乏。這是一個(gè)經(jīng)典的小故事，顯示了憤怒是如何變成內(nèi)疚，又變成謳歌。憤怒，和愛(ài)一樣，是一種能量，它如果能在關(guān)系中流動(dòng)起來(lái)(當(dāng)然它不是宣泄這么簡(jiǎn)單)，那么它也能幫助建立鏈接，而一旦鏈接能夠建立，憤怒便會(huì)被安撫，可以讓關(guān)系變得更好。如果將憤怒憋在體內(nèi)，它就是一股不被看見(jiàn)的黑暗能量。能量，在關(guān)系中流動(dòng)，都可以變得很美。
