學(xué)生處（學(xué)生工作部）
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1.給自己多留點(diǎn)時(shí)間
多做一些能讓你休息、放松和充電的事情，多給自己一些時(shí)間；照顧好自己，應(yīng)當(dāng)永遠(yuǎn)被我們放在生活的第一位。去無所事事;去享受朋友們的微笑和擁抱;去讓思想漫游;去專注地享受一頓晚餐……
只有當(dāng)我們能夠經(jīng)常地和及時(shí)地照顧好自己時(shí)，我們才會(huì)有更多精力，我們?cè)谏钪械拿恳徊揭膊鸥辛α俊?/font>
2.記住「這不是你的問題」
你有沒有這種時(shí)刻???
臉上漲痘痘了，覺得別人會(huì)因?yàn)檫@些痘痘而嘲笑自己…..
推開門進(jìn)入一間房間時(shí)，房間里的人突然停止說話，瞬間我們會(huì)覺得他們一定是在偷偷議論自己…...!!!事實(shí)真的如我們所想的這樣嗎?不要再活在別人的眼睛里，不要懷疑是不是自己的問題了!最重要的不是別人如何看待我們，而是我們?nèi)绾慰创约?/span>;保持自信和坦然，真誠(chéng)地去熱愛生活吧!
3.做自己最好的朋友
如果你可以成為別人最好的朋友，那么你也有能力成為世界上對(duì)你最重要的人——自己最好的朋友。要學(xué)會(huì)愛自己，傾聽自己的內(nèi)心，重視自己的價(jià)值，給予自己耐心，接受自己的不完美。
承認(rèn)自己是個(gè)很棒的人，這會(huì)讓我們擁有更多的精力和熱情。
4.按照自己的想法去做事
你有過類似的經(jīng)歷嗎?
自己很想去做某件事，但只因別人一句反對(duì)的話，就會(huì)瞬間對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而打起退堂鼓。
這或許的確不會(huì)為我們的生活帶來什么巨大的影響，但可以確定的是，一定會(huì)留下?lián)]不去的遺憾。
與其讓別人告訴自己能做什么不能做什么，不如給自己一點(diǎn)時(shí)間去思考，自己真正想做出什么樣的決定吧。
5.找到自己內(nèi)心的熱情
在人生的當(dāng)下階段，你的的目標(biāo)是什么呢?
千萬別回答“要讓父母驕傲”、“要把手頭項(xiàng)目完美做成”、“要成為一個(gè)為身邊人帶去快樂的人”之類的。
我們內(nèi)心的目標(biāo)不一定是一份工作(而且通常不是)，也不一定是什么宏大的使命;
可以先從自己的遺愿清單上有什么開始想起這一生我們想嘗試做什么?
哪些事情如果不做一定會(huì)后悔?哪些事做了，才能讓自己坦然地說出“我曾經(jīng)活過”?無論這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)在自己腦海里的是什么，都去做，或積極地為實(shí)現(xiàn)它去做準(zhǔn)備吧。
不用去顧及別人會(huì)怎么想，也不用擔(dān)心這樣做是對(duì)還是錯(cuò);只要當(dāng)我們做這些能充實(shí)自己的靈魂、帶給自己快樂的事情時(shí)，我們的靈魂就已經(jīng)開始閃耀光芒啦。
