學(xué)生處（學(xué)生工作部）
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人民日?qǐng)?bào)推薦:8種極簡生活方式
1.物質(zhì)極簡
謹(jǐn)慎地?fù)碛校湎У厥褂茫麛嗟厣釛�，是�?duì)物質(zhì)極簡最好的詮釋，遵循兩條購物原則:品質(zhì)比款式重要，質(zhì)量比數(shù)量重要，生活的主角不是任何物品，而是你自己
2.精力極簡
聰明的人，懂得把精力專注在重要的事上，當(dāng)你花更多的時(shí)間去做生命中重要的事情，無論是學(xué)習(xí)，還是鍛煉身體，你會(huì)少許多焦慮和浮躁，生活質(zhì)量極大提升。
3.財(cái)務(wù)極簡
把錢花在刀刃上，不該花的錢一分不花;收入再高，不懂存錢，到頭來也還是窮人，學(xué)會(huì)存錢，十年后，你和別人過的就是不一樣的人生。
4.情緒極簡
往往對(duì)一個(gè)人傷害最大的不是來自外界的人或事，而是自己的情緒內(nèi)耗;真正強(qiáng)大的人，時(shí)間都花在解決問題上，用行動(dòng)打敗焦慮
5. 關(guān)系極簡
不必把所有人，請(qǐng)進(jìn)生命里;定期清理朋友圈，不要在無效社交上浪費(fèi)太多時(shí)間，在獨(dú)處中沉淀自己，遠(yuǎn)比一群人狂歡有價(jià)值得多;
6.表達(dá)極簡
有話直說是一種直面問題的積極態(tài)度，表達(dá)簡單直接有事說事;也要學(xué)會(huì)嘴上帶尺，不該說的話堅(jiān)決不說:
7.心態(tài)極簡
不必慌張，活好當(dāng)下，來日方長，不必失望，人間值得，未來可期，過往的，不留戀傷懷;擁有的，不患得患失;在復(fù)雜的生活中，活出自己最好的狀態(tài)。
8.目標(biāo)極簡
一次只做一件事，時(shí)刻告訴自己，最重要的事只有當(dāng)下這一件，唯有如此，才能激勵(lì)自己不斷向上攀登向著更高的目標(biāo)出發(fā)。
學(xué)會(huì)定期卸載，精簡生活，輕裝向前。
