討好型人格：不過(guò)分取悅他人
討好型人格：走出討好他人的困境
討好型人格，是否也讓你困擾？它的根源，竟在于童年的創(chuàng)傷。那時(shí)的我們，為了得到一絲安全感，變成了“變色龍”，迎合他人，卻失去了真實(shí)的自己。
這種人格的特點(diǎn)，你是否也有？過(guò)分關(guān)注他人，難以表達(dá)自我，總在尋求他人的認(rèn)可，害怕沖突，習(xí)慣自我犧牲……這些，都是討好型人格的印記。但，改變并非遙不可及！想要擺脫討好型人格的束縛，我們可以：
1、找回真實(shí)的自己，了解自己的喜好和興趣。
2、勇敢表達(dá)自己的需求，不再為他人而活。
3、面對(duì)沖突，學(xué)會(huì)堅(jiān)持自我，不再逃避或犧牲。
討好型人格，不是我們的宿命。只要勇敢邁出那一步，我們就能找回真實(shí)的自己，過(guò)上真正屬于自己的生活。
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